Aunque el clima invernal pueda parecer más frío y nublado, la radiación ultravioleta del sol sigue estando presente. Los rayos UV son invisibles y pueden penetrar en las capas más profundas de la piel y en los tejidos oculares, lo que puede causar daños significativos. A largo plazo, la exposición continua a los rayos UV puede contribuir al desarrollo de enfermedades oculares como la degeneración macular, las cataratas y el pterigión (un crecimiento anormal en la superficie del ojo).
En invierno, especialmente en áreas con nieve, el riesgo de daño ocular causado por la radiación UV aumenta considerablemente. La nieve tiene propiedades reflectantes y puede reflejar hasta el 80% de los rayos UV, lo que significa que se recibe una doble dosis de radiación: la directa del sol y la reflejada desde el suelo. Esto se conoce como «ceguera de la nieve» o queratitis actínica, y puede causar una inflamación temporal en la córnea, la parte frontal del ojo.
El invierno trae consigo otros elementos perjudiciales para los ojos aparte a los rayos UV. Por ejemplo, el viento frío puede causar sequedad e irritación ocular, lo que a menudo se conoce como «ojo seco del invierno». El uso de gafas de sol adecuadas puede ayudar a reducir la exposición del ojo al viento, evitando así la sequedad y la incomodidad.
Además de la protección contra los elementos externos, las gafas de sol de calidad adecuada también filtran los rayos UV dañinos y ayudan a mantener una visión clara y cómoda. Al elegir gafas de sol para usar en invierno, es esencial buscar aquellas que ofrezcan una protección completa contra los rayos UVA y UVB. La elección de lentes polarizadas también puede ser beneficiosa, ya que reducen el deslumbramiento causado por la luz reflejada en superficies como la nieve o el hielo.
Es importante destacar que todos deben usar gafas de sol en invierno para proteger los ojos de los dañinos rayos UV, prevenir la sequedad y la irritación ocular causadas por el viento frío, así como lesiones oculares debido a partículas en suspensión. Recuerda que, al elegir gafas de sol, es importante asegurarse de que ofrezcan una protección completa contra los rayos UVA y UVB.